【メディア掲載】シーンに合わせて楽しむハーブティーアレンジレシピ

女性の生活をより良く、豊かにするためのWebメディア「素肌カレンダー」にてハーブティーの記事が公開中です。 良質なハーブ選びの基本や、朝晩のベーシックなハーブティーのブレンドレシピについてです。 ハーブをヘルスケアの習慣 […]

ナチュラルライフ旅 アロマセラピー編 ニールズヤードレメディーズ表参道店(東京)

英国ロンドン発のナチュラルアポセカリー(自然薬局店)「ニールズヤードレメディーズ」。 十数年前、私がアロマセラピーに出会い学び始めた時からご縁のあるアロマブランドです。   先日、都内にあるニールズヤードレメデ […]

自己の本質を生きることと、周囲と調和すること〜バッチフラワーレメディ読書会最終回

植物療法のひとつ、フラワーエッセンス。 自然界の花のエネルギー的情報によって、心身の調和を導くセラピーです。 世界には多くのフラワーエッセンス(療法)が在りますが、なかでも最も伝統的で古典的なのが「バッチフラワーレメディ […]

今を生きる

2月は節分、立春。 そして私の誕生日。 気持ちが新しいエネルギーに満ちてきます。   「今日一日を大切に、ていねいに生きる」 いつもそう思います。 出来ないことも多々あるけれど、常にそのような心持ちでいたいです […]