外なる世界は、まぼろしの影。
内なる世界こそ、ほんとうの光。
草のささやき、花の香りのしずく、木のぬくもり。
ハーブとともに、わたしを慈しみ、わたしの静けさとつながる。
これは、忘れていた“本来のわたし”を思い出す旅のはじまり。
はじまりの章
〜ハーブと出会い、わたしとつながる〜
Meet Herbs, Reconnect with Your True Self
３つのハーブ療法 入門編
ハーブ療法は、私たちの心とからだ、そして精神のまるごとをやさしくケアするための手立てです。
この講座では、メディカルハーブ、アロマセラピー、フラワーエッセンスという３つのハーブ療法の世界への入り口をご案内します。
初歩の方のために、さまざまな種類や用途のあるレメディ（ハーブ、精油、バッチフラワーレメディ）のなかでも特に親しみやすく実践しやすいものをご紹介します。
ハーブを手にすれば、内なる自分自身の声に静かに耳を澄ます時間が生まれます。より健やかで心豊かな暮らしを、小さくとも確かに始めるための支度を一緒に整えていきましょう。
主な内容
・ホリスティックな健康観について
・ハーブ療法（メディカルハーブ、アロマセラピー、フラワーエッセンス）の特徴
・常備しておきたい各種レメディ（ハーブ、精油、フラワーレメディ）の紹介
・セルフケアのための実践ワーク
このような想いを抱えている方へ
・メディカルハーブ、アロマセラピー、フラワーエッセンスなどのハーブ療法に惹かれている
・心地よい香りやエネルギーに包まれた時間を日常的につくりたい
・自然のリズムとともに暮らしたい
・よりナチュラルな暮らしに興味があるけれど、何から始めたらいいか分からない
・忙しい日々の中で、自分のことをつい後回しにしてしまう
・からだの不調だけでなく、心理面や精神面こそ整えたい
・長期視点で健康的な習慣を身につけたい
・本来の自分自身について探求してみたい
・まずはハーブ療法を手軽に体験し、好みのレメディを見つけたい
講師
秋山 真理子
健やかな暮らしのためのハーブ療法（メディカルハーブ、アロマセラピー、フラワーエッセンス）を研究。女性と子どものセルフケアを学ぶ「ナチュラルレメディスクール フランフルール」主宰。心・からだ・魂の調和、本来の自己の発揮、家庭の平和についての活動を続ける。森と湖のある里山にて、自然と調和する暮らしを実践中。
プロフィール詳細>>
〜メッセージ〜
子どもを授かったことをきっかけに、“この子が心もからだも健やかに生きていけますように”と願い、ハーブ療法を本格的に学び始めました。けれども学びと実践を重ねるうちに、ハーブを本当に必要としていたのは母親である私自身だ、ということに気づきました。自分を愛し、心に余裕をもち、からだ整えることが、家庭の調和に大きく響くのを感じたのです。
ハーブの世界は実に奥深いですが、何よりもまず今から始めることが大切ではないでしょうか。私の試行錯誤の旅の経験を共有することが、あなたの旅の灯火となりますように。
詳細
日時 :
①2025年5月27日（火）10:00〜11:30②2025年6月14日（土）10:00〜11:30 都合により開催を中止しました。
＊どちらかご都合の良い方をお選びください
場所 : オンライン（お申込み後にzoomのアドレスをお送りします）
受講料 : 3,300円
定員 : 各回 最大4名（少人数制）
お申し込み : 下記の専用フォームより受け付けます