妊娠期のアロマセラピー【スクールのご感想】

今日は「アロマセラピーでマタニティライフを楽しむ」セミナーを開催しました。

（妊娠中のママ対象です）

母親学級で知り合ったお二方が参加してくださいました。

場所は私の自宅で、二人ともご近所にお住まいなので

ちょっくら遊びに行く感覚で気軽にいらしてくれました。

自由に好きな香りを選んで、オリジナルのルームスプレーを作りました。

「めっちゃいい香り～！！これはイイ♪」

と、とても気に入っていただいたようでよかったです。（ホッ）

妊娠中は情緒不安定になりやすく、しかも赤ちゃんのためにストレスをためることはよくありません。

そんなとき、好きな香りが少しあるだけで気分を変えることができるのです。

アロマセラピーの知識はもとより、実践してもらうことがなにより大事ですね。

次回は、妊娠線予防のマッサージオイルを作ります。