風邪予防とセルフケア

風邪予防とセルフケア

ウイルスと共生する

免疫を整えるためのハーブ実践に飛び込む前に、風邪などの感染症を引き起こすウイルスについて一度考えてみたいと思います。 ウイルスはとても小さいがゆえに目に見えない存在。ときに人を死に至らしめてしまうこともあります。それに対して私たちは...
風邪予防とセルフケア

ウイルス感染予防のためのセルフケア

昨年末から始まった新型コロナウイルスの感染は、現在世界中に拡大しているようです。新型ということで特徴はあるものの、感染の予防は基本的に一般的な風邪の予防と同じだと考え、改めてライフスタイルやセルフケアを見直しています。 ところで、私...
風邪予防とセルフケア

風邪の予防とケアに「エキナセアシロップ」

今日も寒い一日です。 インフルエンザが流行しているようです。我が家ではジュニア(10才)から学校での流行の具合を聴いています。 子どもが風邪にかかるのは決して悪いことではないと思っています。むしろ健全です。けれども、特にインフ...
タイトルとURLをコピーしました