【お母さんが子どものためにできること】自然療法セルフケア講座のご感想

先週、「自然療法ファーストエイド講座」を開催しました。

今回は３、４年ぶりの再会の参加者さまもいらして、感激！の気分からスタート。
前回お会いした後に出産され、ママになったのをきっかけにこの講座に興味を持ってくださったとのこと。

ひとりのお客さまと長くおつきあいしたいなという想いでやっている私としては、
もう、思い出して来てくださっただけで本当に嬉しかったです。

さて、今回は風邪の流行るシーズンということもあり、予防の観点もふまえたアロマやハーブについて実践的な内容になりました。

個別の質問や要望に応えながらのレッスンも少人数ならでは。

ホリスティックな健康観、セルフケアの知識と実践方法など、じっくりみっちり2時間半のクラスとなりました。

 

それでは受講後にいただいたご感想を紹介します。

 

興味から実践へと一歩進むきっかけにしたかったからです。

家族の不調、免疫力向上、アレルギー体質改善のため。
ゆっくり丁寧に教えていただいてよかったです。
特に、自然療法をはじめる前の基本の部分をじっくりお話いただいたのでよく理解できました。

 

【一番の学び、印象に残ったこと】

これまで「ハーブ」や「アロマ」に漠然と興味をもっても、たまに香りを楽しむなど息抜き的に用いるレベルだったのですが、レメディとしての明確な意味を学べたことは大きな収穫でした。

母の心身の落ち着き→子どもとの穏やかな関係性→家族の幸せ
このバランスを保つために、今日教えていただいたことを思い出しながら
日々の生活にアロマやハーブを取り入れていきたいと思います。

 からだのトラブルをマイナスにとらないこと。
思い返せば気持ちの面ともつながていたことに気付けました。
ハーブやアロマなど、自宅で何を用意したら良いのかわからなかったのでアイテムの使い方、用途を知れてよかったです。
興味がずっとあったものの、手に取るのを迷っていたので・・・
今日お話しが聞けて本当に良かったです。
帰ってじっくり向き合いたいと思います。

フラワーエッセンスは、個人的にまったく未知の世界で興味深かったです。

医療関係の方々が植物療法に期待を寄せているというのも興味深いお話しでした。

心身の不調を全体（心・体・精神）でとらえるということ。
漠然と感じていたこのつながりが少しハッキリ理解できたように思います。
やっぱり来て良かった！と思いました。
きちんと心の声に耳を傾けて良いんだと思いました。

最初に頂いたハーブティーがあまりにおいしくて感動しました！

とても分かりやすくて聴き入ってしまう進め方でした。

とても満足です。２時間半があっという間でした。
精油やハーブなどの現物に適宜触れさせて頂きながらで、理解と記憶の助けになりました。

端々で些末な質問を挟んでしまいましたが、その都度丁寧に回答頂いてありがとうございました。

受講前は高いように感じましたが（単純に主婦感覚で…）、受講後はむしろ安いと思いました。