もうすぐ夏至ですね。
陽の光が日に日に強くなってきました。
さて、今日はeBook夏号のお知らせです。
年間を通してニュースレターの読者の皆さまにお届けしてきた「季節のセルフケアとハーブ」をテーマにしたeBookですが、より多くの方々にお届けするための準備が整いました。
このeBookは、季節の巡りとともに心・からだ・霊性を調和させるためのハーブ療法を暮らしで実践するためのガイドブックで、春夏秋冬の４冊を発行しています。
二十四節気に寄り添うハーブのご紹介、ハーブレシピをまとめています。
そして、私の渾身のミニエッセイ付きです！（「ミニ」だけど全力です！）
夏号は、ミント、バジル、ローズマリーなどキッチンハーブとして大活躍する夏の庭のハーブを特集し、夏におすすめのハーブティー、ミントシロップ、バジルペーストなどのレシピをご紹介しています。
どのレシピも教えたくないけれどぜひ教えたいものばかりです。
特別な知識や道具がなくても、どなたでも日々の暮らしのなかでハーブを取り入れられるように工夫しました。
夏の陽射しが降り注ぐなか、ハーブたちは爽やかな香りで私たちの心を涼ませ、からだをいたわってくれることと思います。
季節が流れゆく日々のなかで、自分を愛し、大切な人を愛するための一つのきっかけになりましたらとても嬉しいです。
＊これまでニュースレターにてすでにお受け取りいただいている方は、そのままお手元のものをご活用ください。
＊春、秋、冬号につきましても、順次お届けしていく予定です。