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ラベンダー
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秋の心のゆらぎのためのアロマセラピー
日照時間が減ってゆき、寒暖差の大きい秋です。先日、胃腸の調子を少しくずしてしまいました。睡眠の浅い日が続いたり、きっとストレスが重なったせいです。 そんなときは、ラベンダーやベルガモットをブレンドしたアロマフリクションオイルを手にとり、み...
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